Terzo comandamento: "Ricordati di santificare le feste". Per chi è un atleta il modo migliore è farlo attaccandosi un pettorale alla canotta il Lunedì dell´Angelo e partecipare ad una gara a pochi chilometri da casa.

Che poi è anche il modo migliore per smaltire i bagordi del pranzo di Pasqua e preparare lo stomaco alle grigliate di Pasquetta.

La gara in questione, manco a dirlo, è la Corsa dell´Angelo organizzata dalla PST Real Brianza.

Trail run nel cuore della Brianza attraverso le strade, i boschi e i sentieri intorno al comune di Colle Brianza.

Due percorsi tra cui scegliere: 11km per 350 metri di dislivello e 21km per circa 800 metri.

Nutrita pattuglia 3life al via di entrambe le distanze.

Nella distanza più corta trai protagonisti ritroviamo Giovanni Mazzei che conquista un ottimo terzo posto assoluto al rientro alle gare dopo più di cinque mesi.

Per Giovanni tempo finale di 45´:16, staccato di 46 secondi dal vincitore Lorenzo Milesi e di 20´´ da Nicola Castellazzi, giunto secondo.

In campo femminile al tragurado Roberta Ferretti, decima in 1h.02´:58, staccata dodici minuti dalla vincitrice Chiara Fumagalli. Gara di Roberta condizionata da un infortunio al ginocchio patito a metà gara.

Sulla distanza più lunga a vincere in campo maschile è stato Dario Rigonelli (Osa Valmadrera) in 1h33´05´´ che è anche il nuovo record del percorso. Alle sue spalle il suo compagno di squadra Stefano Villa e Paolo Turati (Ethos Running team) al tragurado rispettivamente in 1h34.51´´ e in 1h37´:18´´.

Per la 3Life si riconferma nelle prime posizioni Michele Gerosa, sesto in 1h.40´.21´´. Poco distante Renato Dell´Oro, 15° in 1h48´.55´´.

Bravi anche Igor Quintini, 58^ in 2h06´, Franz Franzoso, 61° in 2h08 e Admir Smajic, 82° in 2h15´.

Tra le donne altra top ten per Ilaria Brovelli, settima in 2h08.09´´. Claudia Sottocornola invece chiude 14^ in 2h.16:26´´.

Gara vinta da Silvia Gilardi (Gefo K Team) in 1h57,15´´.